Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi emonika z miasteczka Kościerzyna . Mam przejechane 39920.29 kilometrów w tym 7385.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.05 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1445 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy emonika.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 11.60km
  • Teren 11.60km
  • Czas 00:48
  • VAVG 14.50km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRavg 147 ( 71%)
  • Kalorie 692kcal
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sprawdzian dla ochraniaczy...

Sobota, 30 stycznia 2010 · dodano: 30.01.2010 | Komentarze 6

Druga w tym miesiącu moja mini wyprawa w zimowej scenerii - śniegu więcej niż ostatnio i trudniej było zapanować nad moją lady. Kilka razy nurkowałam w wielkich zaspach śniegu - mimo wszystko było suuuuper ! Ochraniacze zdały swój egzamin :) - przynajmniej na razie.

Styczniowa przejażdżka 2010 r. © emo


Zastygła w bezruchu...... zima atakuje 2010 © emo




  • DST 10.44km
  • Czas 00:31
  • VAVG 20.21km/h
  • VMAX 26.50km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 391kcal
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolejny raz ...

Niedziela, 24 stycznia 2010 · dodano: 24.01.2010 | Komentarze 1

.... zostałam "zmuszona" do "jazdy w miejscu". Strrrrasznie się jechało, naprawdę nie wiem czy starczy mi wytrwałości.... Na dworze -16 st. :)




Zagłosuj na mnie jak chcesz

Poniedziałek, 18 stycznia 2010 · dodano: 18.01.2010 | Komentarze 2

Jak ma ktoś ochotę: zagłosuj na mnie w plebiscycie na najlepszego sportowca powiatu kościerskiego, wyślij sms'a za 1,22 złna nr 7101 o treści: DB SPORTOWIEC GK, 2, TWOJE IMIĘ I NAZWISKO; Konkurs organizuje kościerska redakcja Dziennika Bałtyckiego z Gryfem Kościerskim.
więcej o mnie


Kategoria Różności


  • DST 17.00km
  • Czas 00:38
  • VAVG 26.84km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsze chwile z trenażerem...

Sobota, 16 stycznia 2010 · dodano: 17.01.2010 | Komentarze 5

Nie wiem czy tylko ja tak mam - ale coś mi się zdaje, że nie tylko ja... ten cały trenażer.... szkoda gadać.. odliczam dni do wiosny. Albo do trochę lepszej pogody :) Chociaż być może są osoby, które lubią trenować na tym czymś - mi to nie odpowiada pod żadnym względem. Dobrze, że wynaleziono mp3 - jakoś wtedy znoszę taki trening :)




  • DST 42.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 20.16km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rajd do Wieżycy

Niedziela, 3 stycznia 2010 · dodano: 17.01.2010 | Komentarze 7

Początek Nowego Roku przywitałam lajtowym rajdem po śniegu w okolicach Wieżycy. Tak właściwie była to moja pierwsza wycieczka w takiej pogodzie. Mimo trudnej technicznie jazdy wróciłam bardzo odprężona i pełna energii na nadchodzący tydzień. Polecam wszystkim choć dwudziestokilometrową wycieczkę w takim fajnym śniegu. " title="Lajtowy rajd po śniegu" width="600" height="450" />

Lajtowy rajd po śniegu © emo
" title="Lajtowy rajd po śniegu" width="505" height="600" />
Lajtowy rajd po śniegu © emo




  • DST 109.00km
  • Teren 109.00km
  • Czas 06:00
  • VAVG 18.17km/h
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Harpagan 2009 Reda

Sobota, 17 października 2009 · dodano: 28.01.2010 | Komentarze 0

Tutaj relacja z mojego ostatniego Harpagana ;)

Harpagan Reda 2009 © emo


Kategoria RnO


  • DST 48.00km
  • Teren 48.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 17.78km/h
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skandia MTB Kwidzyn 2009

Niedziela, 4 października 2009 · dodano: 26.01.2010 | Komentarze 2

Ostatnia edycja Maratonu Skandia w roku 2009 r.
Wszystko byłoby 'cool" gdyby nie ten wstrętny wiatr, który "pozwalał" na rozwinięcie max. prędkości jedynie do 15km/h - nawet na zjazdach.
Wiało niesamowicie, skutecznie spowalniając zawodników. A tam gdzie chwilami nie wiało - szybką jazdę utrudniał piach, którego było tam pod dostatkiem.
Straciłam 6 minut - byłabym na podium III w K3 - ale tym razem się nie udało.
"Naprawię" to w nadchodzącym sezonie :)

Skandia MTB Kwidzyn 2009 © emo




  • DST 72.00km
  • Teren 72.00km
  • Czas 03:28
  • VAVG 20.77km/h
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skandia MTB Olsztyn 2009

Niedziela, 13 września 2009 · dodano: 24.01.2010 | Komentarze 0

O! Tu mi się bardzo podobało. Maraton dość szybki, teren płaski. Czasem brakowało górki i tęskniło się do super zjazdów, ale nie można mieć wszystkiego jak się okazuje. Trochę dramatyczna końcówka na ok. 10 m przed metą - ale udało mi się nie zedrzeć skóry na asfalcie :) Do Olsztyna na pewno wrócę !
III m-ce w K3

Skandia MTB Olsztyn 2009 © emo


Skandia MTB Olsztyn 2009 © emo




  • DST 56.00km
  • Teren 56.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 19.20km/h
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Maraton MTB Kościerzyna 2009

Niedziela, 6 września 2009 · dodano: 24.01.2010 | Komentarze 5

Maraton w moich rodzinnych stronach. To właśnie tutaj poprawiłam swój wynik o nieco ponad 20 min w porównaniu do roku 2008 r. na tym samym dystansie. I to właśnie był/jest mój największy osobisty sukces.
I m-ce w K3

Maraton MTB Kościerzyna 2009 © emo


Maraton MTB Kościerzyna 2009 © emo


Maraton MTB Kościerzyna 2009 © emo




  • DST 25.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 18.29km/h
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Maraton MTB Bytów 2009

Sobota, 27 czerwca 2009 · dodano: 24.01.2010 | Komentarze 0

Lajtowy rajd, pogoda idealna, pojechałam z całą rodzinką. Młodszy syn (5l) startował na dystansie 10km. Na metę wjechał rozpromieniony :))
Zajęłam I m-ce w K3

" title="Maraton MTB Bytów 2009" width="600" height="401" />

Maraton MTB Bytów 2009 © emo