Info
Ten blog rowerowy prowadzi emonika z miasteczka Kościerzyna . Mam przejechane 39920.29 kilometrów w tym 7385.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.05 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1445 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2023, Marzec1 - 1
- 2021, Wrzesień8 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 2
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień3 - 0
- 2021, Marzec2 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2019, Lipiec1 - 2
- 2019, Czerwiec6 - 7
- 2019, Maj6 - 16
- 2019, Kwiecień11 - 3
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty2 - 5
- 2018, Grudzień2 - 2
- 2018, Październik3 - 18
- 2018, Wrzesień6 - 11
- 2018, Sierpień5 - 22
- 2018, Lipiec8 - 35
- 2018, Czerwiec8 - 15
- 2018, Maj16 - 24
- 2018, Kwiecień8 - 17
- 2018, Marzec3 - 2
- 2018, Luty3 - 10
- 2018, Styczeń1 - 2
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 7
- 2017, Październik1 - 3
- 2017, Wrzesień8 - 7
- 2017, Sierpień4 - 3
- 2017, Lipiec13 - 51
- 2017, Czerwiec5 - 2
- 2017, Maj10 - 8
- 2017, Kwiecień6 - 6
- 2017, Marzec2 - 5
- 2017, Styczeń3 - 20
- 2016, Listopad1 - 8
- 2016, Październik2 - 4
- 2016, Wrzesień7 - 24
- 2016, Sierpień10 - 21
- 2016, Lipiec15 - 38
- 2016, Czerwiec7 - 27
- 2016, Maj13 - 29
- 2016, Kwiecień7 - 40
- 2016, Marzec8 - 35
- 2016, Luty4 - 31
- 2016, Styczeń2 - 4
- 2015, Grudzień2 - 6
- 2015, Listopad5 - 32
- 2015, Październik3 - 12
- 2015, Wrzesień6 - 23
- 2015, Sierpień12 - 15
- 2015, Lipiec13 - 19
- 2015, Czerwiec15 - 48
- 2015, Maj10 - 16
- 2015, Kwiecień5 - 4
- 2015, Marzec5 - 3
- 2015, Luty8 - 12
- 2015, Styczeń3 - 2
- 2014, Grudzień2 - 8
- 2014, Listopad5 - 5
- 2014, Październik5 - 20
- 2014, Wrzesień8 - 37
- 2014, Sierpień6 - 11
- 2014, Lipiec12 - 41
- 2014, Czerwiec7 - 15
- 2014, Maj7 - 7
- 2014, Kwiecień8 - 9
- 2014, Marzec14 - 31
- 2014, Luty5 - 17
- 2014, Styczeń4 - 19
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad4 - 10
- 2013, Październik9 - 9
- 2013, Wrzesień8 - 26
- 2013, Sierpień4 - 19
- 2013, Lipiec9 - 18
- 2013, Czerwiec8 - 39
- 2013, Maj6 - 24
- 2013, Kwiecień8 - 24
- 2013, Marzec1 - 2
- 2013, Luty2 - 11
- 2013, Styczeń3 - 4
- 2012, Listopad1 - 2
- 2012, Październik9 - 29
- 2012, Wrzesień11 - 50
- 2012, Sierpień8 - 33
- 2012, Lipiec18 - 43
- 2012, Czerwiec11 - 26
- 2012, Maj12 - 22
- 2012, Kwiecień6 - 32
- 2012, Marzec10 - 50
- 2012, Luty3 - 15
- 2012, Styczeń2 - 18
- 2011, Grudzień5 - 35
- 2011, Listopad6 - 31
- 2011, Październik9 - 31
- 2011, Wrzesień11 - 97
- 2011, Sierpień20 - 104
- 2011, Lipiec16 - 113
- 2011, Czerwiec23 - 186
- 2011, Maj22 - 200
- 2011, Kwiecień19 - 190
- 2011, Marzec14 - 126
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń3 - 17
- 2010, Grudzień2 - 21
- 2010, Listopad4 - 16
- 2010, Październik10 - 52
- 2010, Wrzesień8 - 38
- 2010, Sierpień15 - 34
- 2010, Lipiec9 - 19
- 2010, Czerwiec17 - 39
- 2010, Maj10 - 18
- 2010, Kwiecień9 - 17
- 2010, Marzec11 - 32
- 2010, Luty5 - 32
- 2010, Styczeń7 - 22
- 2009, Październik2 - 2
- 2009, Wrzesień2 - 5
- 2009, Czerwiec2 - 2
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Październik2 - 0
- DST 46.00km
- Czas 01:48
- VAVG 25.56km/h
- HRmax 196 (104%)
- HRavg 160 ( 85%)
- Kalorie 1543kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Nie ma zdjęć bo nie mam czasu
Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 11
...
a nie mam czasu bo jadę. I się nie zatrzymuję bo trenuję :P
Dziś wypatrywałam zdezelowanych "golfów dwójków" - ale żadnego nie upolowałam. Tzn. stał jakiś na poboczu, ale jak się okazało to była fiesta, a że do fiesty mam sentyment to pojechałam dalej.
Od strony komisariatu cisza, policja milczy, sąd i prokuratura też (nie znam się - kto ma jakoś ze mną się skontaktować). Poczekam jeszcze "chwilę" - potem podjade sobie wypytać o moją sprawę.
Kolejny raz na szosę - gdzie jeżdżą debile w VW o nr GKS T908 - wybieram się we czwartek.
P.S. nie znam sie na pulsometrze :P
Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki
Komentarze
webit | 07:20 środa, 30 marca 2011 | linkuj
HRmax 104%? WOW toz serce chyba ledwo dawalo rade ;) ja raz na podjezdzie mialem 101%...
sirmicho | 05:24 środa, 30 marca 2011 | linkuj
Stare ale jare i w sam raz dla Ciebie Moniko:
Jak szybko zrobić sałatkę z buraków?
.
.
.
.
.
.
Wrzucić granat do golfa.
Jak szybko zrobić sałatkę z buraków?
.
.
.
.
.
.
Wrzucić granat do golfa.
Dynio | 20:49 wtorek, 29 marca 2011 | linkuj
Daj spokój tym "dwójkom" to klasyki dróg ;) Jeśli czekasz na odpowiedź ze strony "organów ścigania" to możesz się rozczarować.Oni żyją w innym świecie, jak mawiał mój kolega z Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach "kochany u nas nawet woda na kawę dłużej się gotuje"
fruzia | 20:35 wtorek, 29 marca 2011 | linkuj
Pulsometr ... czyżby nowy nabytek? Też jestem od niedawna w posiadaniu miałam zamiar jeździć do 75% tętna max ale jakoś nie mogę nóg powstrzymać. Zostało ze mną parę zimowych kilogramów chce się ich pozbyć trenując z pulsometrem, ale jakoś nie idzie może jak założę na prawą rękę będzie lepiej ;)
ps. zastanawiająca sprawa z kcal na liczniku inaczej niż na pulsometrze, zawsze to niby tylko orientacyjnie ale gdzie bliżej prawdy ....
ps. zastanawiająca sprawa z kcal na liczniku inaczej niż na pulsometrze, zawsze to niby tylko orientacyjnie ale gdzie bliżej prawdy ....
marchos | 20:29 wtorek, 29 marca 2011 | linkuj
No cóż, masz uraz- to normalne. Mam nadzieję, że szybko Ci minie a tych gnojów spotka zasłużona kara.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!