Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi emonika z miasteczka Kościerzyna . Mam przejechane 39920.29 kilometrów w tym 7385.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.05 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1445 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy emonika.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Zawody

Dystans całkowity:1752.13 km (w terenie 1218.16 km; 69.52%)
Czas w ruchu:59:41
Średnia prędkość:19.94 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:1280 m
Maks. tętno maksymalne:196 (97 %)
Maks. tętno średnie:202 (97 %)
Suma kalorii:6609 kcal
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:48.67 km i 2h 29m
Więcej statystyk
  • DST 26.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 20.00km/h
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Maraton Bytów

Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 06.06.2010 | Komentarze 5

Kolejny "maraton" za mną. Trasa wg mnie trochę trudniejsza niż w roku poprzednium, ale fajniejsza. Pogoda idealna, no może nawet trochę zbyt gorąco było.
Początek to fajna szybka szosa, niestety głupio zrobiłam - zachciało mi się ścigać z moim bratem - kiedy zaczął się niewielki podjazd polną drogą nie miałam siły aby utrzymać tempo i inni mnie wyprzedzali. Potem wróciłam do swojego rytmu jazdy i było OK.
Gdyby nie sprzęt, który mi nawala (przerzutki) jechało by mi się znacznie przyjemniej.
3 m-ce w open wśród kobiet
1 m-ce w K3

Maraton Bytów 05 czerwca 2010 - przed startem © emo

Maraton Bytów 05 czerwca 2010 - wjazd na metę. © emo

Maraton Bytów 05 czerwca 2010 - pierwsze sekundy na mecie © emo


Kategoria Zawody


  • DST 120.00km
  • Czas 05:02
  • VAVG 23.84km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

KaszebeRunda 2010

Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 4

A jednak pojechałam.
Wzięłam po raz drugi udział w tym szosowym wyścigu, choć mówiłam rok temu, że więcej tego nie zrobię.
Start o 8.30 z ponad trzydziestosobową grupą. Znałam trasę doskonale, wiedziałam czego się spodziewać, i co mnie czeka. Wiedziałam też, że lepiej się jedzie w grupie, jednak na 30 km zostałam sama - akurat na odcinku pod wiatr. Czasem zdarzało się, że kogoś dogoniłam, ale nie było to moje tempo wiec znowu dalej jechałam sama, czasem mnie ktoś dogonił i mogłam chwile "odpocząć", ale to też nie było moje tempo jednakże tym razem to zostawałam w tyle :)
Generalnie jechało mi się znakomicie - pomimo samotnej walki z wiatrem.
Pokonałam całą trasę, poznałam fajnych ludzi (pozdrowienia dla Kuguara), nie czułam takiego zmęczenia jak rok temu, pogoda dopisała - no i mój osobisty, piękny wynik, z którego jestem najbardziej dumna: poprawiłam swój czas o 45 minut !!! Pewnie dlatego tak rozpierała mnie energia na mecie.
KaszebeRunda - to sprawdzian samego siebie, nie ma klasyfikacji, ani nie zdobywa się trofeów - ma się jednak coś cenniejszego - własną satysfakcję. Takie jest moje zdanie.
Pojechałam, ukończyłam, poprawiłam wynik. Czego chcieć więcej ?
Czy pojadę za rok ... ?

KaszebeRunda 29 maja 2010 - start © emo

KaszebeRunda 29 maja 2010 - z mężem - na mecie © emo

KaszebeRunda 29 maja 2010 - z bratem - smakowite medale © emo


Kategoria Zawody


  • DST 42.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 28.64km/h
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skandia Maraton Białowieża

Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 25.05.2010 | Komentarze 8

yes, yes, yes !!!
Wyścig niesamowity ! Trasa expresoowa ! Pogoda super !
Trochę daleko od domu, ale cały miniony weekend wspominam baaaaardzo miło.
Tak do końca to nie byłam przekonana czy dobrze robię jadąc na Mini.
Zaczynałam swoją przygodę z maratonami od trasy Medio - a teraz?, trochę się pozmieniało...
Ustawieni w sektorach czekaliśmy na strzał.. słońce grzało niemiłosiernie.
W końcu: start. Szybko, coraz szybciej. Długie proste odcinki drogą asfaltową, potem szeroką drogą leśną, zdawały się nie mieć końca, ani tym bardziej zakrętów :) Pod koniec trasy - złapał mnie deszcz - trochę mnie "schłodził".
Do mety niewiele ponad 2 km i widzę jak wyprzedza mnie jakaś ambitna bikerka.
O nie ! Daję z siebie wszystko, wpadam na metę kilka sekund przed nią.
Na mecie czekają moi klubowicze, jest bardzo wesoło, opowiadamy o wrażeniach z trasy - dostaję sms od organizatora: miejsce 61, czas 1.28, miejsce 1 w K3 !!!
Moja radość sięga zenitu !!! Nie mogłam w to uwierzyć. Wjechałam na metę jako druga kobieta i jako pierwsza w mojej kategorii !!! Co za radość !!! 61 pozycja na 153 startujących. Dawno nie miałam tak dobrego startu !!! Potem dekoracja z grzmotami w tle :) I jazda do domu.
Z niecierpliwością czekam na kolejną edycję :))
Więcej zdjęć tutaj

PRZED STARTEM

Skandia Maraton Białowieża 23 maja 2010 przed startem © emo

Skandia Maraton Białowieża 23 maja 2010 przed startem, w sektorze © emo

NA MECIE
Skandia Maraton Białowieża 23 maja 2010, na mecie :) © emo

:)))
Skandia Maraton Białowieża 23 maja 2010 - I m-ce K3 © emo

Skandia Maraton Białowieża 23 maja 2010 - upolowali podium ! © emo


Kategoria Zawody


  • DST 30.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 16.36km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skandia Maraton - Bielawa

Niedziela, 16 maja 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0

Tutaj moja relacja z "mini" maratonu w górach :)

PRZED STARTEM

Skandia Maraton Bielawa 16 maja 2010 © emo

START
Skandia Maraton Bielawa 16 maja 2010 - start © emo

NA TRASIE
Skandia Maraton Bielawa 16 maja 2010 - kilkaset metrów do mety © emo

META
Skandia Maraton Bielawa 16 maja 2010 - na mecie © emo


Kategoria Zawody


  • DST 14.00km
  • Teren 14.00km
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bike Tour Gdańsk

Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 3

Pojechałam najlepiej jak mogłam.. :)
Krótkie wyścigi XC - nie są moją najlepszą stroną, a jednak zdobyłam II miejsce.

Bike Tour Gdańsk © emo

Bike Tour Gdańsk © emo

Bike Tour Gdańsk © emo

Bike Tour Gdańsk © emo


Kategoria Zawody


  • DST 54.00km
  • Teren 54.00km
  • Czas 03:29
  • VAVG 15.50km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 161 ( 77%)
  • HRavg 202 ( 97%)
  • Kalorie 2562kcal
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt Moja "Lady"
  • Aktywność Jazda na rowerze

SkandiaMaraton Chodzież

Niedziela, 25 kwietnia 2010 · dodano: 27.04.2010 | Komentarze 2

Pierwszy start w tym roku poza mną.
Miało być płasko i spokojnie.
Wcale nie było płasko i z całą pewnością nie spokojnie.
Trasa trudniejsza od tej w zeszłym roku (podobno - mnie tam wtedy nie było), ale mi się podobało. Zwłaszcza krótkie podjazdy, z których potem rewelacyjnie się zjeżdżało.
Nie zaliczyłam żadnej gleby, dwa razy spadł mi łańcuch, nie wywaliłam się nawet w głębokim piachu - co niektórym moim towarzyszom się zdarzało :))
Dojechałam do mety i nie traciłam oddechu - jak to czasem kiedyś bywało ;)
Zajęłam 5 miejsce w K3 - porównując do moich poprzednich startów - to nie za wesoło. Ale nie narzekam. Trzeba tylko zabrać się ostro "do pracy" :)


SkandiaMaraton Chodzież 2010 © emo

SkandiaMaraton Chodzież 2010 © emo

SkandiaMaraton Chodzież 2010 © emo

Skandia Maraton Chodzież 2010 © emo


Kategoria Zawody