Info
Ten blog rowerowy prowadzi emonika z miasteczka Kościerzyna . Mam przejechane 39920.29 kilometrów w tym 7385.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.05 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1445 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2023, Marzec1 - 1
- 2021, Wrzesień8 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 2
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień3 - 0
- 2021, Marzec2 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2019, Lipiec1 - 2
- 2019, Czerwiec6 - 7
- 2019, Maj6 - 16
- 2019, Kwiecień11 - 3
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty2 - 5
- 2018, Grudzień2 - 2
- 2018, Październik3 - 18
- 2018, Wrzesień6 - 11
- 2018, Sierpień5 - 22
- 2018, Lipiec8 - 35
- 2018, Czerwiec8 - 15
- 2018, Maj16 - 24
- 2018, Kwiecień8 - 17
- 2018, Marzec3 - 2
- 2018, Luty3 - 10
- 2018, Styczeń1 - 2
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 7
- 2017, Październik1 - 3
- 2017, Wrzesień8 - 7
- 2017, Sierpień4 - 3
- 2017, Lipiec13 - 51
- 2017, Czerwiec5 - 2
- 2017, Maj10 - 8
- 2017, Kwiecień6 - 6
- 2017, Marzec2 - 5
- 2017, Styczeń3 - 20
- 2016, Listopad1 - 8
- 2016, Październik2 - 4
- 2016, Wrzesień7 - 24
- 2016, Sierpień10 - 21
- 2016, Lipiec15 - 38
- 2016, Czerwiec7 - 27
- 2016, Maj13 - 29
- 2016, Kwiecień7 - 40
- 2016, Marzec8 - 35
- 2016, Luty4 - 31
- 2016, Styczeń2 - 4
- 2015, Grudzień2 - 6
- 2015, Listopad5 - 32
- 2015, Październik3 - 12
- 2015, Wrzesień6 - 23
- 2015, Sierpień12 - 15
- 2015, Lipiec13 - 19
- 2015, Czerwiec15 - 48
- 2015, Maj10 - 16
- 2015, Kwiecień5 - 4
- 2015, Marzec5 - 3
- 2015, Luty8 - 12
- 2015, Styczeń3 - 2
- 2014, Grudzień2 - 8
- 2014, Listopad5 - 5
- 2014, Październik5 - 20
- 2014, Wrzesień8 - 37
- 2014, Sierpień6 - 11
- 2014, Lipiec12 - 41
- 2014, Czerwiec7 - 15
- 2014, Maj7 - 7
- 2014, Kwiecień8 - 9
- 2014, Marzec14 - 31
- 2014, Luty5 - 17
- 2014, Styczeń4 - 19
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad4 - 10
- 2013, Październik9 - 9
- 2013, Wrzesień8 - 26
- 2013, Sierpień4 - 19
- 2013, Lipiec9 - 18
- 2013, Czerwiec8 - 39
- 2013, Maj6 - 24
- 2013, Kwiecień8 - 24
- 2013, Marzec1 - 2
- 2013, Luty2 - 11
- 2013, Styczeń3 - 4
- 2012, Listopad1 - 2
- 2012, Październik9 - 29
- 2012, Wrzesień11 - 50
- 2012, Sierpień8 - 33
- 2012, Lipiec18 - 43
- 2012, Czerwiec11 - 26
- 2012, Maj12 - 22
- 2012, Kwiecień6 - 32
- 2012, Marzec10 - 50
- 2012, Luty3 - 15
- 2012, Styczeń2 - 18
- 2011, Grudzień5 - 35
- 2011, Listopad6 - 31
- 2011, Październik9 - 31
- 2011, Wrzesień11 - 97
- 2011, Sierpień20 - 104
- 2011, Lipiec16 - 113
- 2011, Czerwiec23 - 186
- 2011, Maj22 - 200
- 2011, Kwiecień19 - 190
- 2011, Marzec14 - 126
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń3 - 17
- 2010, Grudzień2 - 21
- 2010, Listopad4 - 16
- 2010, Październik10 - 52
- 2010, Wrzesień8 - 38
- 2010, Sierpień15 - 34
- 2010, Lipiec9 - 19
- 2010, Czerwiec17 - 39
- 2010, Maj10 - 18
- 2010, Kwiecień9 - 17
- 2010, Marzec11 - 32
- 2010, Luty5 - 32
- 2010, Styczeń7 - 22
- 2009, Październik2 - 2
- 2009, Wrzesień2 - 5
- 2009, Czerwiec2 - 2
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Październik2 - 0
Zawody
Dystans całkowity: | 1752.13 km (w terenie 1218.16 km; 69.52%) |
Czas w ruchu: | 59:41 |
Średnia prędkość: | 19.94 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1280 m |
Maks. tętno maksymalne: | 196 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 202 (97 %) |
Suma kalorii: | 6609 kcal |
Liczba aktywności: | 36 |
Średnio na aktywność: | 48.67 km i 2h 29m |
Więcej statystyk |
- DST 15.00km
- Teren 15.00km
- Sprzęt Moja "Lady"
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Tour Gdańsk XC
Sobota, 9 października 2010 · dodano: 13.10.2010 | Komentarze 3
III edycja zawodów XC z cyklu Bike Tour Gdańsk - moja druga i zarazem ostatnia.
I m-ce w K3 i tym samym I m-ce w generalce - dekoracja generalki dwa dni po zawodach. Bike Tour Gdańsk 2010
© emoFinał Bike Tour Gdańsk 2010
© emo
- DST 14.00km
- Sprzęt Moja "Lady"
- Aktywność Jazda na rowerze
FINAŁ Skandia Maraton Rzeszów rozgrzewka
Niedziela, 26 września 2010 · dodano: 29.09.2010 | Komentarze 0
........ rano dojazd na miejsce i potem powrót na kołach do miasteczka zawodów na to wyczekane losowanie :)
- DST 33.00km
- Teren 33.00km
- Czas 01:44
- VAVG 19.04km/h
- Sprzęt Moja "Lady"
- Aktywność Jazda na rowerze
FINAŁ SkandiaMaraton Rzeszów
Niedziela, 26 września 2010 · dodano: 29.09.2010 | Komentarze 16
Wiele się działo - dobrego i złego. Cykl maratonów Skandia za nami.
Jeszcze w marcu nic nie zapowiadało, że wezmę udział we wszystkich edycjach.
Do Rzeszowa kawał drogi - podróż zajęła nam około 10 godzin z przerwami na "jedzonko" i takie tam różne inne czynności :)
Lepszej pogody nie mogliśmy sobie chyba wymarzyć - start w pięknym słońcu -
nie za gorąco - na moście w centrum miasta.
Pierwsze kilometry trasy to dłuuugo wijący się podjazd.
Na odcinku dystasu Mini nie zabrakło niczego - szuter, kamienie, błoto korzenie, szybkie zjazdy i męczące podjazdy.
Co tu dużo mówić - było fajnie, mi się podobało, oprócz jednego elementu: na kilka km przed metą zniknęły oznaczenia trasy....
Domyślcie się tylko co się działo wśród zawodników.
Obszerniejsza relacja będzie na stronie KSR
P.S. Dziękuję zawodnikowi z nr 143 ;) i pozdrowienia dla Tasiora
Podsumowując:
I m-ce w K-3, 66 w open na 210 zawodników ;) - nagroda - kask i kubek termiczny.
I m-ce w klasyfikacji generalnej też w K-3 (wygrałam !) ;) - nagroda - trenażer. SkandiaMaraton finał Rzeszów 2010
© emoVIII edycja SkandiaMaraton moja ! udało mi się znowu sięgnąć po złoto :)
© emo
- DST 49.00km
- Teren 49.00km
- Sprzęt Moja "Lady"
- Aktywność Jazda na rowerze
V EskaMaraton Gdynia MTB 2010
Niedziela, 19 września 2010 · dodano: 21.09.2010 | Komentarze 1
hm...
Cóż mam powiedzieć...
Jak dla mnie to była "rzeź niewiniątek" - coprawda nie było tych "niewiniątków" zbyt wiele, ale zdarzyło się ich trochę.
Trasa iście górska (moim zdaniem) - lubię takie - co nie znaczy, że jestem na nich dobra - wręcz przeciwnie.
30 km pętla - dała mi nieźle w kość.
Nie znam jeszcze wyników, ale wiem, że nie byłam w żadnej czołówce :) - raczej na końcu.
Podobało mi się - za rok wrócę i postaram się poprawić swój wynik.
Dodam jeszcze tylko że MaratonSkandia to "pikuś" w porównaniu do Maratonu w Gdyni - ścigałam się także w Bielawie - i uważam, że tu w Gdyni było o wiele trudniej.
P.S. Co do oficjalnych wyników - najpierw nie zostałam sklasyfikowana.
Po złożonym proteście okazało się że jestem 7 z 13 kobiet i 78 na 123 zawodników. (30km 1h53min).
Miłego dnia ! ;)EskaMaraton MTB Gdynia 2010
© emo
- DST 45.00km
- Czas 01:57
- VAVG 23.08km/h
- Sprzęt Moja "Lady"
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Maraton Białystok
Niedziela, 12 września 2010 · dodano: 15.09.2010 | Komentarze 8
Hm, nic dodać nic ująć.
Pisząc w skrócie (?) ten start zaliczam do bardzo udanych.
Z powodu miejsca, które zajęłam, ale także z tego powodu że cały dystans jechało mi się rewelacyjnie.
Na samym początku była niemała kraksa - udało mi się wyhamować.
Bardzo widowiskowy dojazd do mety - ostatnie 6 km to przejazd przez centrum miasta - tu należą się brawa dla organizatorów za zabezpieczenie skrzyżowań jak i całęj trasy.
Relację znajdziecie na stronie KSR.
I m-ce w K3, druga w open.
Generalki (I) raczej już mi nikt nie odbierze ;) Skandia Maraton Białystok 2010 - przed startem
© emowjazd na metę - po takim finiszu - było bosko ! SkandiaMaraton Białystok 2010
© emoSkandiaMaraton BIAŁYSTOK 2010 - pudło ! hura hura
© emo
- DST 27.00km
- Teren 27.00km
- Czas 01:37
- VAVG 16.70km/h
- Sprzęt Moja "Lady"
- Aktywność Jazda na rowerze
Luiza XC Człuchów
Niedziela, 15 sierpnia 2010 · dodano: 17.08.2010 | Komentarze 1
Zawody XC organizowane przez OSiR w Człuchowie po raz pierwszy.
Chyba nie będę pisać o niedociągnięciach, wiadomo, że takowe były i to mnóstwo.
Wiem. Debiut. Ale za rok musi być lepiej :) Poza wpadkami z wynikami i brakiem informacji oraz toalet - nie ma się co czepiać. Trasa jak na park miejski nawet fajna. Zwłaszcza po niewielkim podjeździe ostry singiel w górę :))) poprzez dziurę w murze obronnym (?) Generalnie nie narzekam - moje dzieci również zadowolone.
Niestety nie znam wyników - ale wiem, że byłam trzecia - jechały cztery kobiety, przejechałam (chyba) siedem okrążeń. Pod podium ustalałyśmy która była która. Organizator bardzo nas przepraszał za zaistniałą sytuację. Wiem jedno - gdyby były czipy byłoby inaczej - lepiej. Poza tym organizaując po raz pierwszy zawody wpakowali się okrążenia - to nie jest łatwe dojść do ładu w takim systemie.
Liczę na to, że za rok będzie już lepiej. Czy pozostaną przy XC czy będzie to maraton zobaczymy.
Dzięki starcie w Człuchowie poznałam marchos'a z BS - fajnie zobaczyć kogoś w realu i móc chwilę porozmawiać. Przyjechał z całą rodzinką - tak samo jak ja. Społeczność BS jest wszędzie :)
Zapraszam na stronę KSR Kościerzyna więcej zdjeć i relacja. CZŁUCHÓW XC 2010 TUŻ PRZED STARTEM
© emoLuiza XC Człuchów 2010 - pierwsze zawody XC "orgów" z Człuchowa :)
© emoCzłuchów - XC - dla dzieciaków niezła traska :)
© emoCzłuchów XC - kolejne zawody dla moich chłopców :)
© emoLuiza XC CZŁUCHÓW 2010 - przed startem
© emoczłuchow xc - kolejne zawody dla moich chłopców :)
© emo
- DST 33.00km
- Czas 01:22
- VAVG 24.15km/h
- Sprzęt Moja "Lady"
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Maraton Nałęczów
Sobota, 3 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 3
Hura !!!
Szósta edycja Skandii Maraton Lang Team za mną !
Wyjazd do Nałęczowa to kilka godzin jazdy - wyjechaliśmy czteroosobową ekipą w piątkowe popołudnie, na miejscu byliśmy przed północą.
Poranek w Nałęczowie wspaniały, pogoda super, choć trochę nawet za gorąco. Start w pełnym słońcu o g. 11.00. Na trasie kurz gryzł w gardło i wdzierał się do oczu. Gdyby przede mną jechał cały peleton nie widziałabym NIC, a tak moja widoczność ograniczała się do 10 metrów - tak było sucho. Nie długo jednak: po kilku pierwszych kilometrach zerwała się burza i był lekki deszcz, potem grad - ale nie taki wielki aby utrudnić nam jazdę. Trasa super - sporo szosy - ale bardzo fajne odcinki w wąwozach zapewniały nie lada "jazdę". Finisz bardzo stromy - ale w miarę bezpieczny. Na ostatnich metrach udało mi się wyprzedzić koleżankę, z którą jechałam przez kilka km. Wpadłam na metę ocierając się o barierki na łuku :)
Start w tej edycji zaliczam do bardzo, bardzo udanych.
Rezultat:
1 m-ce w K3 :) - mam nadzieję, że to nie pomyłka...
Pierwsze miejsce w generalce umocnione.
P.S. Teraz dwa miesiące przerwy - kolejna skandia we wrześniu :)Skandia Maraton Nałęczów 2010 - przed startem - KSR Kościerzyna
© emoSkandia Maraton Nałęczów 2010 pudło :) K3/1
© emoSkandia Maraton Nałęczów 2010 pudło :) K3/1
© emoSkandia Maraton Nałęczów 2010 - było słoneczenie - potem przyszła burza... :)
© emo
- DST 33.00km
- Teren 33.00km
- Czas 01:48
- VAVG 18.33km/h
- Sprzęt Moja "Lady"
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Maraton Sopot
Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 29.06.2010 | Komentarze 3
Cóż mogę powiedzieć - trasa wspaniała, jechało się naprawdę nieźle, bardzo interwałowa, niewiele odcinków prostych, fajne single, zjazdy i podjazdy.
Pogoda super, ludzie na trasie już mniej super - nieliczni na szczęście :)
Wjechałam na metę i tak jak wszyscy otrzymałam sms z informacją o miejscu i czasie: jestem trzecia w K3.
Potem odbyła się dekoracja, stanęłam na podium, odebrałam nagrodę.
Wszystko ładnie, pięknie do czasu kiedy okazało się, że jednak NIE JESTEM TRZECIA tylko czwarta. Byłam już wtedy w domu. I co teraz ??
Fatalna pomyłka sędziów popsuła humor nie tylko mi, ale tej która z drugiego spadła na trzecie no i tej dziewczynie, która wcale nie stanęła na podium choć była druga.
Trudno mi to pojąć, jak może dojść do takiej pomyłki.
W sobotę Nałęczów....
P.S. Póki co nadal utrzymuję pierwsze miejsce w generalce. Skandia Maraton Lang Team Sopot 2010 - przed startem
© emo
"CHWILOWE PODIUM"Skandia Maraton Lang Team Sopot 2010
© emo
- DST 70.00km
- Czas 03:41
- VAVG 19.00km/h
- Sprzęt Moja "Lady"
- Aktywność Jazda na rowerze
Kwiat paproci z Red Bullem w Sopocie
Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 25.06.2010 | Komentarze 4
Start o zachodzie słońca - meta o wschodzie słońca - i to wszystko tuż przy plaży, na wspałaniałych klifach.
Początek to runda honorowa przez miasto - potem start ostry - czas wyścigu znany - dystans - zależy tylko od nas :)
Trasa wspaniała - było na niej wszystko co trzeba - asfaltowa ścieżka, plaża, bardzo strome podjazdy, bardzo wąskie single tuż nad urwiskiem, szybkie zjazdy - i to wszystko przy sztucznym oświetleniu naszych czołówek. Wrażenia niesamowite. Zwłaszcza ten przepiękny wschód słońca nad morzem obserwowany z klifu.
Wydawało by się, że przy ponad 200 zawodnikach na 8 km pętli będzie dosyć ciasno - ale nie. Jechało się naprawdę dobrze (przynajmniej mi). Zmęczenie pojawiło się w drodze powrotnej do domu - ale to już inna historia.
Czekam na kolejną taką imprezę.
Mimo iż nie znalazłam legendarnego kwiatu - podejmę za rok znowu to wyzwanie...
- DST 30.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Moja "Lady"
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Maraton Olsztyn
Niedziela, 13 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 6
Kolejna edycja maratonu Skandia za mną.
Nadal kontynuuję starty na dyst. mini.
Olsztyn przywitał nas pochmurnym niebem, ale nie padało i nie było przeraźliwie zimno.
Niewiem jak w innych sektorach - ale w moim to była jakaś totalna pomyłka. Ktoś kto powinien stać przy bramce wejściowej (sędzia?) stanął sobie tuż przy szarfie w pierwszej lini i potem się wściekał, że ludzie wchodzą jak chcą i nie może sprawdzić numerów - jedna wielka porażka.
Na trasie sporo błota - szczerze mówiąc nie sądziłam, że będę taka czarna :)
Jechało mi się fajnie i przyjemnie - oczywiście jazda na maxa bo to zaledwie niecałe 30 km. Raz tylko straciłam kontrolę nad rowerem - ale udało mi się nie fiknąć koziołka :)
Efekt:
szósta na sześdziesiąt parę kobiet.
122 na 304 zawodników.
II miejsce w K3.
I tym samym wskoczyłam na pierwsze miejsce w klasyfikacji generalnej.
Jeśli pojadę na kolejne edycje to być może uda mi się to utrzymać.Skandia Maraton Olsztyn 2010 - wjazd na metę
© emoSkandia Maraton Olsztyn 2010 - II m-ce :)
© emo