Nie ma końca. Nie ma początku. Jest tylko niezaspokojona pasja życia.

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi emonika z miasteczka Kościerzyna . Mam przejechane 39920.29 kilometrów w tym 7385.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.05 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1445 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(74)

Moje rowery

TREK X-Caliber 7 7746 km

Żyleta 90 km

Moja "Lady" 37744 km

Authorek ;) - SPRZEDANY

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Rajdy/Trening/Przejażdżki

Dystans całkowity:	33959.98 km (w terenie 5541.96 km; 16.32%)
Czas w ruchu:	1191:44
Średnia prędkość:	20.17 km/h
Maksymalna prędkość:	5028.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:	213 (108 %)
Maks. tętno średnie:	192 (92 %)
Suma kalorii:	59948 kcal
Liczba aktywności:	704
Średnio na aktywność:	48.24 km i 2h 26m
Więcej statystyk

DST 37.00km
Teren 17.00km
Czas 01:29
V_AVG 24.94km/h
Sprzęt Moja "Lady"
Aktywność Jazda na rowerze

Nadal rozluźniająco :/

Środa, 29 czerwca 2011 · dodano: 29.06.2011 | Komentarze 6

...
No nie da się inaczej... Ból mięśni łydek nie pozwala na normalny trening.
Zobaczymy co to będzie ze mną w sobotę na gdańskim XC (o ile w ogóle pojadę).

Uwielbiammmmm:

Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki

DST 44.42km
Teren 40.00km
Czas 02:12
V_AVG 20.19km/h
Sprzęt Moja "Lady"
Aktywność Jazda na rowerze

Nic nie wyszło - ale wieczór i tak bardzo udany.

Wtorek, 28 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 4

...
Miały być podjazdy na Wieżycy - takie no, że tak powiem - dla mnie trudne, bo na ciężkim przełożeniu (52 i 14-16). Chciałam, obiecałam, wiedziałam że powinnam - no i pojechałam... taaaaaaaaaaaa... po 7 km wiedziałam już, że z podjazdów nici, trudno było mi chodzić od niedzielnego treningu, ale nie sądziłam, że nie dam rady jechać rowerem. Wróciłam do domu, zamieniłam Focusa na Lady i pomknęłam przed siebie spokojnym tempem, aby moje nogi znowu przyzwyczaiły się do rowerowania. Potem spotkałam koleżankę imienniczkę i postanowiłyśmy odpocząć co nieco przy tej oto pięknej fontannie na naszym kościerskim rynku:

Ha ! I się naprawiła ! (fontanna - dla tych co nie w temacie) :P © emo

I tak zakończył się mój dzisiejszy trening i "robienie" podjazdów.

A to miejsce szczególne. Szczególne jeszcze przed nawałem turystów:

Jezioro Wdzydze - widok z wieży :) © emo

...

Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki

DST 64.36km
Czas 02:18
V_AVG 27.98km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Truskawkobranie 2011

Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 7

...
Dziś niby rozjazd - pojechałam sobie na Złotą Górę - na Truskawkobranie.
Aż wstyd przyznać - mieszkam tu tyle lat, a byłam tam dziś po raz pierwszy. Dojechałam na miejsce, a na liczniku zaledwie 25 km - to za mało, stanowczo za mało, więc udałam się w kierunku Ostrzyc, potem za Stolemem skręciłam w lewo na Koszowatkę - o mamo ! co za podjazd ! Myślałam, że umrę tam - ale było nawet znoście w końcu. W drodze powrotnej na Złotą Górę spotkałam grupę rowerzystów, a wśród nich dwóch znajomych Flash'a i Piotrka :) (jaki ten świat mały). Miałam dojechać na Górę i wracać do domu autem - ale, że słowa Tomka nieco poruszyły moją ambicję - więc wróciłam do domu na kołach dwóch :) Z czego jestem baaardzo zadowolona :)

Prawdziwe i moje pierwsze w tym roku - mniam :) © emo

Truskawkobranie po raz pierwszy i to rowerowo :) © emo

...

Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki

DST 31.21km
Teren 15.00km
Czas 01:19
V_AVG 23.70km/h
Sprzęt Moja "Lady"
Aktywność Jazda na rowerze

Pogoda ma nas gdzieś - ale my się nie dajemy :)

Piątek, 24 czerwca 2011 · dodano: 24.06.2011 | Komentarze 5

...
A więc tak - był plan, ale jakoś się nie zrealizował. Tak dobrze mi się spało, że nawet perspektywa rowerowania dziś nie była w stanie mnie wyciągnąć z łóżka, (choć tak poprawdzie to gdyby za oknem nie lało - to bym wstała "czem perendzej"). Jednak z "fizjologią" nie wygrasz i w końcu i tak "osiodłałam" Lady i pomknęłam przed siebie :) Musiałam sprawdzić co nieco rowerek po trójmiejskim maratonie - stwierdzam, iż na tę obecną, akuratną chwilę - maszyna działa i sprawuje się bez zarzutów. Wspominając zeszłoroczny Bytów jest to stwierdzenie bardzo cenne i bardzo ważne.

Na szosie mokro - w lesie mokro, ale nawet przyjemnnie. Dziś jechało mi się naprawdę dobrze. Po wczorajszej setce dzisiejsza przejażdżka była akuratna.

Jutro maraton w Bytowie. Zobaczymy cóż ja sobą jutro tam zaprezentuję. Oby tylko nie padało - wtedy będzie git :D

A to fotka - uwierzcie mi, nie było wcale tak:

to tylko złudzenie - w rzeczywistości lało i nie było słońca :) © emo

...

Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki

DST 101.18km
Czas 03:49
V_AVG 26.51km/h
V_MAX 52.00km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Jeszcze chwilę - i by mnie zdmuchnęło - a nawet dmuchnęło ;P

Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 8

...
Heh - super się rano jechało - 50km w 1h38min = 30.61km/h - jak dla mnie: rewelacja :)
Taaaaaak, ale powrót to było istne piekło. Aby utrzymać z góry zawrotną prędkość 20km/h musiałam nieźle cisnąć - chyba emanowała ode mnie wściekłość na kilometr bo auta mijały mnie jak nigdy - z odpowiedniej odległości.

Kierunkek Żukowo - potem jakieś dziwne wioski mi się pojawiły na trasie - rano było naprawdę spokojnie na szosie - wszyscy jeszcze spali jak mijałam wioski.
W drodze powrotnej miejscami śmigały mi pod kołami płatki kwiatów.. ehh i przypomniało mi się, że ja też kiedyś byłam taka mała, też kiedyś przyodziana w białą sukieneczkę sypałam kwiaty w Boże Ciało - stare dzieje :)

Pomknęłam dalej ku domowi - wpadałam akurat na czas - obiad pachniał już na stole :)

Teraz czas na napój regeneracyjny ;P

A to coś co mi dziś grało:

...

Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki

DST 29.68km
Czas 01:02
V_AVG 28.72km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Masakra, stres na maxa i moje emocje.

Wtorek, 21 czerwca 2011 · dodano: 21.06.2011 | Komentarze 15

...
Najpierw nie miałam iść wcale na rower bo mi się nie chciało (!!!!????).
Potem mi się zachciało i nagle telefon od mojego syna: "mamo nie mogę iść, coś mi się stało!" Normalnie myślałam, że go auto przejechało czy coś! Finał sprawy taki, że rower stał się zupełnie nieważny (tzn moje wyjście na rower) tylko migiem zajęłam się Sebastianem, udało mi się w miarę sprawnie przetransportować go na SOR - a tam... słychać było tylko jego wrzask jak chirurg usuwał mu resztkę paznokcia z palucha. Dzielne moje dziecko kochane...
Miałam dość wrażeń na dziś, naprawdę.

Musiałam jakoś odreagować :)

A to coś co jest ze mną conajmniej od stycznia b.r.

aaaaaaa! zapomniałabym !
Wjeżdżając do miasta z prędkością ok 45km/h wyjechał mi taki jeden buc z lewej - miałam śmierć w oczach - byłam pewna, że po mnie, że nie zmieszczę się między autem, a krawężnikiem... udało się. Dochodzę do siebie, wszystko mi się trzęsie, ledwo trzymam kierę, a auto zwalnia, zbliżam się, gościu opuszcza szybę, mijam go, a on mnie przeprasza, że mnie nie widział i cośtam jeszcze, zatrzymuje auto i się pyta czy coś mi się stało... zaniemówiłam...

I zgadnijcie jaki miał numery rejestracyjne ;P
...

Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki

DST 50.43km
Czas 02:00
V_AVG 25.21km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd pt: "Buty wysechły już"

Niedziela, 19 czerwca 2011 · dodano: 19.06.2011 | Komentarze 5

...
Dziś od rana trwała debata kto już poszedł na rower, a kto jeszcze nie.
Jedni suszyli buty (ja też), tudzież pomagali im wysychać, inni marudzili na pogodę, a jeszcze inni czyścili, chuchali i dmuchali na swoje maszyny :P
W końcu i mi udało się wyrwać dla siebie trochę czasu i wstrzelić się pomiędzy chmurki - także podczas całego dziś rowerowania nie zmokłam.
Jedyne co mnie wkurzało to wiatr. Ale było znośnie.
...

Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki

DST 83.14km
Czas 03:00
V_AVG 27.71km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Ponownie śladami KR i bardzo zaskakujące tłumaczenia najprostszych spraw.

Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 9

...
Wybrałam się na trening MIMO WSZYSTKO. Jechało się nawet nieźle - a to pewnie dlatego, że nie myślałam o nogach, ani o oddechu tylko o moim bolącym tyłku. I było cool :D Nie ma to jak rozmyślanie o doopach ;) No dobra - koniec żartów.

Ponownie śladami KR :) Dobrze, że podniosłam głowę - bo inaczej chyba bym wylądowała w tej naczepie. Stała sobie samotnie na prawym pasie jezdni. Jezdni ? Wiem - faktycznie - dziurawego asfaltu.

... polskie drogi... dobrze, że podniosłam głowę - bo bym sie znalazła w tej naczepie © emo

Dalej kierunek na Wiele, potem na Lubnie. Po przekroczeniu granicy mojego powiatu poczułam się normalnie gościem na tamtych terenach.

No i sobie pojechałam znowu śladami KR © emo

Muszę powiedzieć tu coś co może się niektórym niespodobać. Otóż - zauważyłam dziwną "prawidłowość?" - auta, tzw. GieKA i GieKaeSy - omijały mnie szerokim łukiem - stwierdziłam, że im dalej od domu tym kierowcy czują się mniej pewnie i nie łamią przepisów. Natomiast co jeszcze dziwniejsze, autka z nr GD - normalnie oszalały ! Mijały mnie na milimetry - a to też sobie wytłumaczyłam: jeżdżąc po 3M mają wkoło siebie od cholery tych rowerzystów i mają oczy wokoło głowy - a jak tylko wyjadą z tej wielkiej aglomeracji, sądzą, że wszyscy rowerzyści tam zostali i nie spotkają żadnego miłośnika dwóch kółek - a jak już jednak spotkają rowerzystę na swojej drodze to normalnie głupieją z zaskoczenia - i dlatego właśnie mijali mnie zbyt blisko (jeden to nawet zachamował po tym jak pokazałam mu, że jest głupi - ale jak mu pomachałam ręką, że ma podejść do mnie to zwiał).

KS zbliżała się bardzo szybko - albo raczej ja się do niej zbliżałam.
Słońce chyliło się ku zachodowi, a ja myślami byłam już na gdańskiej skandii.

Fajnie byłoby móc tak codziennie poleżeć w trawie i popatrzeć w niebo.
Podobało mi się dziś. Zwłaszcza ten koniec i to leżenie :P

P.S. Pulsometr "się naprawia" :P
...

Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki

DST 13.00km
Sprzęt Moja "Lady"
Aktywność Jazda na rowerze

Na poprawę humoru - bo nic innego nie pozostało...

Wtorek, 14 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 2

...
Niedawno powiedziałam do kogoś, że nawet gdyby sam Dave Gahan złożył mi pewną propozycję w pewny sposób - nie skorzystałabym. Ale.
ALE - jak tak se popatrzę na niego to jednak, chyba, całkiem prawdopodobnie i w ogóle - przyjęłabym ją :DDDDDDDDD

I OTO ON:

Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki

DST 71.00km
Teren 71.00km
Sprzęt Moja "Lady"
Aktywność Jazda na rowerze

Objazd skandii i XC w Gda. :)

Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 13.06.2011 | Komentarze 6

...
W niedziele pojechałam znowu na podbój 3M. Ledwo zdążyłam na pociąg, wysiadłam w Żukowie i znaną mi już trasą pomknęłam do Oliwy. U zbiegu ulic Kościerskiej i "jakiejśtam" (bytowskiej?) spotkałam się z Asią i Gosią plus jeszcze dwóch panów sie znalazło. Miał być lajtowy objazd trasy skandi. No i był. Jednak nie udało mi się dojechac do końca bo musiałam zdążyć na 12.00 na Chełm. Ominęła mnie wspominana na każdym prawie blogu trójmiejskiego bikestatowicza "ściana płaczu" – ale co tam – wielu liczy na to, że Czesio "wyłączy" ten odcinek w dniu startu. Zobaczymy. No dobra – tak więc gdzieś w środku lasu, musiałam pożegnać towarzystwo i pokręcić na Wschód. Niewiem jakim cudem dotarłam do celu – po drodze spotkałam Piotrka, Marzenę i Geemax'a - może to dzięki nim tzn "ichnym" tłumaczeniom dojechałam do celu.
Na liczniku ok 60 km – a na miejscu okazało się, że mój mąż zapisał mnie na zawody (takie tam XC :D) – a ja przecież tak pędziłam, aby zdążyć na start moich synów :)

Dobrze, że zdążyłam – bo inaczej ominęłaby mnie ta wspaniała przyjemność i radość – patrzeć jak mój Patryk zdobywa trzecie miejsce !!!!

To było dla mnie najpiękniejsze przeżycie tego dnia :)

Tak samo jak to kiedy Seba ukończył swój wyścig – choć co okrążenie krzyczał, że schodzi z trasy mimo że radził sobie świetnie - jestem dumna z ich obu :))

No a potem przyszła kolej na mnie:

Co zaowocowało drugim miejscem:

Jako trzecia wjechała na mete Blanka :)

Dzień super ! Po prostu rewelacja :) Start w tych zawodach był dla mnie zaskoczeniem – nie planowałam tego – a wyszło całkiem sympatycznie. Zrobiłam te pięć rund po około1.3km każda.
I naprawdę miałam już dość :)

Cieszę się, że moi chłopcy też dobrze się bawili.

Podium zdobyli również pozotali koledzy i koleżanki z KSR'u w tym mój mąż, a w sztafecie rodzinnej zajęliśmy m-ce piąte.

Zawody GrandPrix Gdańsk Chełm – to coś dla rodzin i dla dzieci – tych najmłodszych zwłaszcza – a i przy okazji mogą się pościgać także dorośli.

Po tych godzinach spędzonych na rowerze odświeżyłam się co nieco i wskoczyłam w nierowerowe ciuchy – ale oczywiście musiałam sprawdzić czy nadają się one do jakiejkolwiek jazdy:

Stwierdzam, że akurat ten zestaw, nie nadaje się do tego absolutnie :)

...

Kategoria Rajdy/Trening/Przejażdżki, Zawody